疲れがピークに達すると、自律神経のバランスが崩れて眠りにつきにくくなったり浅くなったりすることがある。疲労を感じたら、マッサージやストレッチでこまめにリセットしてみて。無防備すぎて思わずクスッ！“へそ天&より目”で熟睡しちゃった豆柴く�